Comment Préparer sa Peau Avant une Séance Laser

Comment Préparer sa Peau Avant une Séance Laser : Guide Complet

Vous avez réservé une séance laser et vous voulez que tout se passe au mieux ? La préparation est cruciale. Une bonne préparation de votre peau avant le traitement laser maximise les résultats et minimise les risques d'effets indésirables. À VivaSkin Esthétique à Paris 16, nous vous guidons dans cette préparation.

Pourquoi Bien Préparer sa Peau Avant le Laser ?

La préparation cutanée avant laser sert à :

• Optimiser les résultats : peau en meilleur état = meilleure absorption du laser

• Réduire les risques : moins d'effets indésirables (brûlures, cicatrices)

• Diminuer l'inconfort : peau saine supporte mieux le traitement

• Accélérer la récupération : moins d'inflammation et de rougeur

• Durabilité : résultats qui durent plus longtemps

Préparation 2 Semaines Avant la Séance

Commencez votre préparation 15 jours avant votre rendez-vous :

Protection Solaire Stricte

• SPF minimum 50 : utilisez quotidiennement, même si temps nuageux

• Rayons directs : évitez exposition prolongée au soleil

• Autobronzant : ARRÊTEZ immédiatement (crée une couche de pigments faussement sombres)

• Raison : la peau bronzée absorbe mal le laser et risque des brûlures

C'est le facteur le PLUS IMPORTANT avant un traitement laser.

Hydratation Régulière

• Crème hydratante : matin et soir, même si peau grasse

• Eau : buvez 1.5-2L par jour

• Raison : peau bien hydratée se cicatrise mieux après laser

ARRÊT des Produits Problématiques

2 semaines avant, arrêtez :

• Rétinol et dérivés : (Tretinoine, Adapalene) - rend peau trop sensible

• Acide glycolique / Acide salicylique : trop exfoliant

• Vitamine C pure : peut être irritante avant laser

• SPF : CONTINUER ABSOLUMENT

Préparation 1 Semaine Avant la Séance

PAS DE Gommage Agressif

• Évitez : gommages mécaniques, peelings chimiques

• Raison : peau exfoliée est plus sensible au laser

Rasage vs Cire vs Épilation

La règle dépend du traitement :

• ÉPILATION LASER : rasage 24h avant (OBLIGATOIRE)

• Pas de cire : elle arrache les poils et le laser vise la racine

• Rasoir mécanique ou électrique : laisse la racine, idéalLa Veille de la Séance

  Préparation Cutanée

  • Rasage : si c'est pour épilation laser, rasez le jour même ou la veille

  • Nettoyage doux : avec savon doux

  • Hydratation : appliquez crème riche

  Éviter Absolument

  • Exposition solaire : restez à l'ombre

  • Sport intense : peut créer rougeur et sueur

  • Parfum ou produits odorants : irritent la peau

  • Alcool : augmente rougeur et complications

  Le Jour J : Matin de la Séance

  Nettoyage Avant le Rendez-vous

  • Douche tiède : avec nettoyant doux

  • Séchez bien : peau doit être sèche pour le traitement

  • Pas de crème : attendez la séance

  • Vêtements confortables : zone traitée doit être accessible

  Vêtements et Accessoires

  • Vêtements lâches : pour la zone à traiter

  • Pas de bijoux : retirer montres, colliers (réfléchissent lumière)

  • Pas de maquillage : si traitement visage

  Après la Séance : Premiers Soins Immédiats

  Immédiatement Après

  • Compresse froide : apaisement immédiat (10-15 minutes)

  • Gel apaisant : appliqué par thérapeute

  • Pas de maquillage : si traitement visage

  • Pas de sport : au moins 24h

  Les Premières 24 Heures

  • Hydratation orale : buvez beaucoup d'eau

  • Crème apaisante : appliquez 3-4 fois par jour (Aloe vera, D-Panthénol)

  • SPF 50+ : si vous devez sortir

  • Pas de bain chaud : douche tiède seulement

  • Pas de sport : évitez sueur 24-48h

  Récupération Post-Laser : Jours 2-7

  Jour 2-3

  • Rougeur : généralement en train de disparaître

  • Possible légère croûte : NE PAS GRATTER

  • Hydratation : continuez crème apaisante

  • SPF : absolument obligatoire

  Jour 4-7

  • Hydratation intensive : crème riche + sérums

  • Pas de gommage : attendez 2 semaines

  • Sport doux : marche ok, cardio intense attendez 1 semaineProduits Recommandés Après Laser

    À Utiliser Après Séance

    • Aloe Vera gel : apaisant et hydratant

    • Crème Bepanthen ou équivalent : cicatrisation

    • Acide hyaluronique : hydratation profonde

    • SPF minéral ou chimique : protège UV (obligatoire)

    À ÉVITER Après Laser

    • Rétinol/Tretinoine : attendez 1 semaine minimum

    • Acides actifs : attendez 2 semaines

    • Parfum ou alcool : irritent

    Quand Reprendre Activités Normales ?

    Épilation Laser / Détatouage :

    • Sport intense : 48h après

    • Sauna/Hammam : 1 semaine

    • Piscine/Plage : 1 semaine

    HydraFacial :

    • Maquillage : 30 minutes après

    • Sport : ok immédiatement

    • Aucun downtime

    Microneedling :

    • Sport intense : 48h

    • Maquillage : 24-48h

    • Soleil : 2 semaines

    IPL Visage :

    • Maquillage : 24-48h

    • Sport : 24h

    • Soleil : 4 semaines (plus strict)

    Questions Fréquentes

    Q: Et si je me suis exposé au soleil juste avant ?
    R: Prévenez le thérapeute. Il peut repousser la séance de quelques jours.

    Q: Puis-je mettre SPF le jour de la séance ?
    R: Oui, mais nettoyez bien avant traitement pour le retirer.

    Q: Mon rétinol est très dosé, combien de temps l'arrêter ?
    R: 2-3 semaines avant est plus sûr pour rétinols forts.

    Consulter VivaSkin Esthétique

    Chaque patient est différent. À VivaSkin Esthétique, nous offrons des conseils de préparation personnalisés selon votre type de peau, votre routine actuelle, le traitement spécifique et vos objectifs beauté.

    Au 137 Av. Victor Hugo, Paris 16, VivaSkin Esthétique vous accompagne avant, pendant et après chaque traitement laser pour les meilleurs résultats.